Kontakt linzalarla yatmaq görmə üçün təhlükəlidir! Bir çox insan yatmazdan əvvəl linzaları çıxarmağı unudur, bu isə göz infeksiyaları riskini artırır.
Niyə linzalarla yatmaq zərərlidir?
Yuxu zamanı gözün buynuz qişası daha az oksigen alır, linzalar isə bakteriyaların toplanması üçün şərait yaradır. Kornea sağlam qalmaq üçün havadan oksigen almalıdır. Oyaq olduğumuz zaman göz qırpma hərəkəti oksigenlə zəngin göz yaşının göz səthində yayılmasına kömək edir, lakin linzalar bu prosesi məhdudlaşdırır. Gözlər bağlandıqda oksigen axını azalır, linzalar da gözdə qalarsa, ikiqat maneə yaranır. Bu vəziyyət korneanın oksigensiz qalmasına səbəb olur, zəiflədir və infeksiyalara qarşı həssas edir.
Bakteriyaların artması
Kontakt linzalar bakteriyaları göz səthində saxlayır və bakteriyaların çoxalması üçün ideal şərait yaradır. Linzalarla yatmaq mikroblara korneaya daxil olmaq üçün daha çox imkan yaradır, bu isə mikrob keratiti adlanan ciddi infeksiyaya səbəb ola bilər.
Korneada yara riski
Kontakt linzalarla yatmaq kornea xorası riskini artırır. Əlamətlərə güclü ağrı, gözdə yad cisim hissi, işığa həssaslıq və göz yaşarması daxildir.
Göz sağlamlığını qorumaq üçün məsləhətlər
- Kontakt linzalarla yatmaq vərdişindən imtina edin.
- Görməni mütəmadi yoxlatdırın.
- Gözlər üçün faydalı qidalar qəbul edin.
- Gözləri günəş şüalarından qoruyun.
- Uzun müddət ekran qarşısında olduqda gözlərə istirahət verin.
Kontakt linzalar rahat olsa da, düzgün istifadə edilmədikdə ciddi problemlərə səbəb ola bilər. Xüsusilə linzalarla yatmaqdan çəkinmək göz sağlamlığını qorumaq üçün vacibdir.