Tuna balığı, bir çoxlarının sevimli qidası olsa da, sağlamlıq üçün potensial təhlükə
Civənin təhlükəsi: Həkim qeyd edir ki, müntəzəm olaraq tuna balığı istehlakı intoksikasiyaya səbəb ola bilər. Bu da öz növbəsində yorğunluğa, iş qabiliyyətinin azalmasına və immun sisteminin zəifləməsinə gətirib çıxara bilər. Bundan əlavə, tuna balığının həddindən artıq qəbulu qaraciyəri yükləyərək onun fəaliyyətinə mənfi təsir göstərə bilər.
Alternativ seçim: Korolyova xanım daha faydalı balıq növləri arasında treska balığını xüsusi qeyd edir. Bu balıq növü orqanizmi minerallarla zənginləşdirir və asan həzm olunan zülal